האם פחמימות מזוקקות יכולות להשפיע על המראה שלך? צריכה כרונית הקשורה להפחתת אטרקטיביות הפנים: מחקר

פרסומת
X-ray_Promo1


אולי תצטרך לשקול להחליף את הקרואסונים המתקלפים האלה בקערת שיבולת שועל! מעבר לסיכונים הבריאותיים הידועים של פחמימות מזוקקות, מחקר חדש מגלה שצריכה כרונית שלהן עשויה להפחית את אטרקטיביות הפנים אצל גברים ונשים כאחד.

פרסומת

התזונה המערבית העשירה בפחמימות מזוקקות כמו קמח לבן וסוכר שולחן נקשרה לבעיות בריאותיות כמו השמנת יתר וסוכרת. בנוסף לבעיות רפואיות אלו, עדויות ראשוניות מצביעות על כך שצריכה גבוהה של פחמימות מזוקקות עלולה להשפיע על האטרקטיביות של האדם. בהתבסס על ידע זה, חוקרים מאוניברסיטת מונפלייה, צרפת, מְחוֹשָׁב 104 מבוגרים צרפתים לחקור כיצד צריכה כרונית השפיעה על אטרקטיביות הפנים.

"אטרקטיביות, ובמיוחד אטרקטיביות לפנים היא תכונה חשובה המשפיעה על מגוון תוצאות חברתיות מרכזיות כמו בחירת בני זוג או החלטות חילופי חברה. זו הסיבה שחקרנו את הקשר". אמר ד"ר קלייר ברטיקאט, המחברת הראשונה של המחקר.

כדי לחקור את הקשר, החוקרים סיפקו לחלק מהמשתתפים ארוחת בוקר ברמת גליקמי גבוהה, עשירה בפחמימות מזוקקות שיעלו את רמת הסוכר בדם, בעוד שאחרים קיבלו אופציה בעלת ערך גליקמי נמוך. לאחר מכן, מתנדבים הטרוסקסואלים התבקשו להעריך את אטרקטיביות הפנים של משתתפים בני המין השני על סמך תמונות שצולמו שעתיים לאחר ארוחת הבוקר שלהם. צריכת הפחמימות המעודנת הרגילה של המשתתפים הוערכה באמצעות שאלון.

"ניתוח סטטיסטי הראה כי צריכת ארוחת בוקר בעלת גליקמי גבוה קשורה לדירוגי אטרקטיביות נמוכים לאחר מכן עבור גברים ונשים כאחד. צריכה כרונית של פחמימות מזוקקות במהלך ארוחת בוקר וחטיפים הייתה קשורה גם לדירוגי אטרקטיביות נמוכים יותר, אם כי צריכה של מזונות עתירי אנרגיה ב- זמנים אלו היו קשורים לדירוגי אטרקטיביות גבוהים יותר עדכון חדשותי נָקוּב.

עם זאת, החוקרים ציינו כמה הבדלים בין המינים בתוצאות. אצל גברים, צריכת אנרגיה גבוהה במהלך חטיפי אחר הצהריים הייתה קשורה לדירוגי אטרקטיביות נמוכים יותר, בעוד שצריכה גליקמית גבוהה הייתה קשורה לדירוגי אטרקטיביות גבוהים יותר.

"נראה שאטרקטיביות הפנים, גורם חשוב של אינטראקציות חברתיות, מושפעת מצריכת פחמימות מזוקקות מיידית וכרונית אצל גברים ונשים", כתבו המחברים.

"הממצאים שלנו משמשים תזכורת משכנעת להשפעה מרחיקת הלכת של בחירות תזונתיות לא רק על הבריאות אלא גם על תכונות בעלות חשיבות חברתית מיוחדת כמו אטרקטיביות בפנים. חקירת האופן שבו צריכת פחמימות מעודנת עשויה להשפיע על תכונות אחרות המושפעות מהורמוני מין עשויה לספק תובנות חשובות. למשחק הגומלין המורכב בין תזונה, ביולוגיה והתנהגות חברתית", אמר ברטיקאט.



קישור לכתבת המקור – 2024-03-07 10:58:50

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
פרסומת
MAGNEZIX מגנזיקס

עוד מתחומי האתר